No dejes que el afecto emocional controle tu vida, tus deseos asi como tu manera de acontecer. Conoce las claves Con El Fin De irse el frente del manillar.
Afecto emocional: dentro de el amor, la urgencia asi como el deseo
Cuando se deje sobre relaciones toxicas, con sitio de citas de solteros espaГ±oles seres narcisistas, abusivas o dependientes emocionales, olvidamos hablar de la otra parte, en otras palabras, de estas gente que atraen an una pareja con un proceder irregular. Asi que en la actualidad afan repartir documentacion acerca de los usuarios que sufren sobre “apego emocional” a gente completamente insalubres.
En nuestra civilizacion el apego nunca significa nada nocivo, debido a opuesto, es bueno tener apego a tu parentela, costumbres asi como tradiciones; no obstante en este caso voy a referirme al apego que es semejante de “ adiccion “, como bien lo aclara el Psicologo Walter Riso en su nueva obra literaria.
El apego emocional
De acuerdo al Psicologo asi como autor de el ejemplar “Desapegarse falto anestesia” y otros mas que tratan el asunto, “el afecto (y no solo en la pareja) seria uno de los peores sufrimientos de la humanidad actual”. Para el autor, el afecto es un vinculo obsesivo con la sujeto, objetivo o idea.
Generalmente, los apegos no son a gente saludables; por el contrario, nos apegamos a las personas mas egoistas, narcisistas o abusivas porque solo con ellos podemos experimentar las consecuencias.
Para clarificar este punto dejame dar un prototipo: en la pareja donde Algunos de los integrantes es supeditado emocional, estara ofreciendo cerca sobre un 70% de amor, afan y esfuerzo Con El Fin De tener que aguantar el maltrato de el conyuge y percibir el diminuto placer.
Da la impresion cruel y inclusive ridiculo, pero es asi; las personas que sufren de afecto emocional an una pareja, recorren un camino extenso de desvalorizacion asi como miedos que lo llevan a desperdiciar la dignidad asi como respeto particular.
Las 4 creencias falsas que sostienen esta clase de afecto
Estas creencias te llevan an estar en un ininterrumpido estado de estres, control y pavor, por lo que no estas listo Con El Fin De una perdida.
-Creer que todo deberia mantenerse igual que esta: la idea sobre permanencia seria tan robusto que pendiente ver que cualquier cambia, por lo que un minusculo cambio en las vidas resulta una perdida terrible.
-Creer que es lo unico que puede hacerte oportuno: habitualmente el apego esta unido a ese corto momento de placer que el esposo le brindoo sabe que no se repite a menudo, la sujeto se queda “enganchada” en ese momento unico, idealizando y minimizando el maltrato.
-Te sientes segura/o: La idea de tener buenas sensaciones Indudablemente en una persona que goza de afecto seria bastante singular: tiene que pagar un importe muy elevado Con El Fin De conservar a la alma, esta pensando todo el tiempo en como agradarle, y vive con un pavor supremo a desperdiciar; nunca obstante esa sujeto, cosa o idea le hace percibir segura.
-Te da un sentido a la vida: Este punto posee que ver con el inicial; Cristalino que te da un sentido sobre vida, puesto que vives solamente enfocado en la cosa, cristiano o idea la de mas grande pieza de el tiempo.
El apego a las ideas o cosas
Elegi redactar acerca de este tema por motivo de que al leer el libro de Walter Riso “Desapegarse carente anestesia”, encontre algunas similitudes en mi misma comportamiento, especialmente en el afecto a las ideas. De acuerdo al autor, las mismas creencias que acabo de mencionar, ademas se aplican cuando poseemos afecto a las ideas u objetos.
En otras palabras, apegarse an una idea se da cuando, pero aceptas ideas diversos, sigues pensando que la tuya es la adecuada, porque continuamente te funciono, y verdaderamente nunca quieres cambiar tu maneras de pensar. No estoy hablando sobre consejos en temas, o gustos; estas ideas se refieren a la forma en que percibes la realidad.
Todo el mundo poseemos una maneras diferente de percibir la verdad, somo todos distintos, y traemos las propias historias sobre vida. y sobre eso se alcahueteria, asentir que Tenemos clases diversos de encarar la vida asi como en ocasiones demasiado mejor. Una caracteristica de estas seres apegadas a las ideas, es que suelen ser muy autocriticas, asi como censurar a las demas.
La inmadurez emocional, la necesidad, asi como el pretension
El autor usa dichos terminos Con El Fin De describir enfoques de las gente que sufren de el afecto. Primero, menciona que la inmadurez emocional conlleva un nivel pequeno sobre tolerancia a la frustracion, en otras palabras, que se frustra por pequenas cosas. Lo cual ocurre por motivo de que las cosas nunca suceden como ellos quieren o creen.
Los usuarios apegadas a la alma, idea o cosa, poseen una gran “necesidad” de aferrarse a eso; nunca eligen libremente, sino por estimulo a satisfacer su necesidad de placer. Vale la pena aca diferenciar las necesidades primarias, que son las basicas sobre cada usuarios, asi como las exigencias secundarias las cuales tienen un vinculo cenido con la “necesidad”.
Desear de manera excesiva afecta normalmente la vida emocional y fisica de estas gente. No esta mal desear o proponerse lograr fines en la vida, lo expuesto seria desearlo tanto y nunca quedar dispuesto a dejar.
Especulacion del apego en las adultos
Chris Fraley, monitor del departamento de Psicologia de la Universidad sobre Illinois, aclara un pensamiento de vital importancia respecto al el nacimiento del apego en las personas adultas. El profesor explica, que de acuerdo a la “teoria de el apego en las adultos ” desarrollada por el Dr.John Bowlby, la misma contacto emocional que la sujeto dispone de con sus padres, sera la forma en la que se relaciona con su pareja”.
Esto implica que, si durante la infancia, recibimos el precaucion, conviccion y apego por parte de nuestros progenitores, buscaremos personas autonomas emocionalmente en nuestra adultez.